Hållbara vanor för teamet

43 procent av det vi gör under en vanlig dag består av vanor. Det menar åtminstone psykologiprofessor Wendy Wood. Hon beskriver vanor som beteenden som formas genom repetition och något du gör relativt automatiskt. Kanske har du som vana att borsta tänderna varje morgon och ta på dig mjukisbyxor när du kommit hem från jobbet? Kanske tar ert team en gemensam kaffekopp klockan 10 eller firar in helgen med gemensam lunch? Listan av vanor kan göras lång – både för jaget och för teamet!

Precis som vi i våra dagliga liv gör många saker ‘för att vi alltid har gjort på det sättet’ är också arbetslivet fyllt av vanor som vi gör på egen hand och tillsammans med våra team. Kanske har ert team goda vanor såsom att sätta mål med mötet som skapar fokus, be om snällt skäll eller skapa smartare team när alla kommer till tals. Det finns ju nämligen många vanor vi kan ägna oss åt som får oss att må och prestera bättre på jobbet (pssst, Habitud är fullt av dem…). För tänk om vi kunde träna oss på att fylla de där 43 procenten av vår arbetsvardag med sådant som gör att vi mår bra och håller i längden. Tänk om teamet genom Habitud kunde skapa hållbara vanor. Tillsammans.