D2nrlub1gbsmj8no6yfj

Du vill utmana dina vanor. Habitud hjälper dig.

I en värld där de mest eftersökta jobben i dag inte ens fanns för tio år sedan behöver vi träna på att hantera förändring. Förändringstakten lockar oss att bli kortsiktiga och det är svårt att hålla ögonen på vad som är viktigt på lång sikt. Våra visioner och de vi vill vara.

På samma sätt som det är svårt att förstå värdet av fysisk träning när man mår bra kan det vara svårt att förstå vikten av psykologisk träning.

Vi har samlat mängder av forskning som vi kokat ner till över 400 konkreta träningstips som utmynnar i utmaningar. Dessa kan hjälpa dig att göra mer av det du vill. Flera träningstips finns tillgängliga gratis och i vårt nyhetsbrev berättar vi om våra nya gratiskurser som vi erbjuder på regelbunden basis. Dessa sprider vi fritt för att människor ska kunna göra mer av det som är viktigt för dem och nå ett hållbart välbefinnande.

Vill du hjälpa din organisation att bli lyckligare finns Psykologifabrikens föreläsningar och insatser. I dessa används Habitud Pro som ett digitalt verktyg för att föreläsningarna och insatserna ska ge mer effekt. Där finns alla våra 400 träningstips tillgängliga i över 40 kurser.

Habitud är en tjänst från Psykologifabriken.

Läs mer om Habitud Pro här
Bhovi5geb8wuhabj2o0c

Gustav Nilsson

Leg. Psykolog

gustav@psykologifabriken.se
0733 625 246
Izbongb6x7spyu9tknn9

Katarina Blom

Psykolog

katarina@psykologifabriken.se
0704 973 079
Qsdeqjw13p7bhnjxspuv

Kristin Öster

Psykolog

kristin@psykologifabriken.se
0707 127 041
F24f1db6b2e1b1adf4f4321b58cb416f

Malin Logård

Psykologkandidat

malin@psykologifabriken.se
Gckrj7fpovlhamxfxsgr

Oskar Henrikson

Leg. Psykolog

oskar@psykologifabriken.se
0739 696 625
Logga in på Habitud

Logga in för att kunna anta utmaningar och få feedback på de du gjort! Du får även vårt nyhetsbrev med de mest populära utmaningarna.