I en värld där de mest eftersökta jobben i dag inte ens fanns för tio år sedan behöver vi träna på att hantera förändring. Förändringstakten lockar oss att bli kortsiktiga och det är svårt att hålla ögonen på vad som är viktigt på lång sikt. Våra visioner och de vi vill vara.

På samma sätt som det är svårt att förstå värdet av fysisk träning när man mår bra kan det vara svårt att förstå vikten av psykologisk träning.

Vi har samlat mängder av forskning som vi kokat ner till över 400 konkreta träningstips som utmynnar i utmaningar. Dessa kan hjälpa dig att göra mer av det du vill. Flera träningstips finns tillgängliga gratis och i vårt nyhetsbrev berättar vi om våra nya gratiskurser som vi erbjuder på regelbunden basis. Dessa sprider vi fritt för att människor ska kunna göra mer av det som är viktigt för dem och nå ett hållbart välbefinnande.

Vill du hjälpa din organisation att bli lyckligare finns Psykologifabrikens föreläsningar och insatser. I dessa används Habitud Pro som ett digitalt verktyg för att föreläsningarna och insatserna ska ge mer effekt. Där finns alla våra 400 träningstips tillgängliga i över 40 kurser.

Habitud är en tjänst från Psykologifabriken.

Läs mer om Habitud Pro här.