Exercises in the course
Frida Metso
Känn teamet som du känner dig själv
Vem uppskattar mest att flexa, mer än det bästa kontoret eller en ny titel? Kartlägg gemensamt teamets preferenser så att kommande beslut blir rättvisa utifrån individuella preferenser snarare än att de uppfattas orättvisa när inte alla får exakt lika.
Read more...
Frida Metso
Det är de små sakerna som skapar stress
Be teamet registrera händelser som leder till stress och dåligt humör som beror på brister i rutiner, miljö och administration under de kommande fyra veckorna. Små, återkommande och vardagliga problem skapar mer stress än tuffa arbetsuppgifter.
Read more...
Frida Metso
Tröttsamt att vara trevlig
Hur ger ni er själva mer kontroll över er arbetssituation utan att förstöra den trevliga stämningen? Notera hur ofta ni avbryts av sociala orsaker av en annan teammedlem och vad det innebar för ditt arbete. Diskutera med varandra hur en trevlig kultur kan upprätthållas utan att påverka er stressnivå. Bestäm ett beteende: Hur signalerar du att du inte hinner prata nu, på ett sätt som är neutralt?
Read more...