Välkommen till habitud

Bli medlem på Habitud. Tycker du att detta låter spännande? Anta utmaningen och bli medlem. Det är gratis.
Läs mer...
Lyckligare på fritiden

Välkommen till habitud

Välkommen till Sveriges psykologiska gym! Varje dag publicerar vi en vetenskapligt grundad utmaning, ett psykologiskt träningstips, som du kan testa för att göra mer av det som är viktigt för dig. Det kan vara att hålla en främling i handen eller ge fem komplimanger till en kollega. För vi vill att psykologisk träning ska bli lika naturlig som fysisk. De flesta psykologer fungerar ungefär som sjukgymnaster, det är någon du träffar när du fått problem. Vi fungerar mer som ett gym, du kommer hit för att bygga styrka. Vi som driver habitud är psykologer och experter på psykologi. Vill ni ha hjälp med att testa våra utmaningar i er organisation? Då får du gärna boka oss för en workshop. Varje bokning gör att vi kan skriva fler utmaningar och hjälpa fler personer att komma igång med psykologisk träning. Om du inte kan boka oss för en workshop men ändå är nyfiken på psykologisk träning kan du testa en utmaning eller skicka den till en kollega.