Se tillbaka på det du har åstadkommit
Tänk tillbaka på de senaste två veckorna, och skriv ned minst två handlingar som du sätter värde på att du gjort. Det kan vara något så litet som att ge ett extra innerligt tack till kassörskan i matbutiken. Skriv också ned på vilket sätt detta var en värdefull handling för dig.
Read more...