Back to the exercises
Gustav Nilsson

Vad är vårt klister?

Vid vilka tillfällen eller arbetsuppgifter känner du extra stor sammanhållning med teamet? Finns det någon sådan aktivitet ni kan planera in? Reflektera på egen hand i en minut. Gå sen varvet runt och dela med er av era exempel.
When you are part of a team, you can suggest this exercise to the team.
Read more...
Train with the team
Principle 1
Quick

Why is it good to do the exercise?

En av fördelarna med att arbeta i ett team är den starka sammanhållning man kan hitta. Detta har psykologiforskaren Angela Li fokuserat på i sin forskning. Hon har studerat hur sammanhållning inom arbetsgruppen fungerar som en skyddsfaktor mot bland annat stress och utmattning. I hennes studier har hon även sett att personer som känner sammanhållning med arbetsgruppen stannar kvar längre på arbetsplatsen och presterar mer. Så hur kan ni få in ännu fler aktiviteter som stärker sammanhållningen i vardagen?

More Habitud exercises

Tilde Egebrand

Viktigaste teammålet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 1
Quick
Gustav Nilsson

Minns vi vårt mål?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 1
Max 15 min
Kristin Öster

Målen visar vad ni kan strunta i

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 1
Max 15 min
Show more exercises