Mer än ett dåligt skämt

Nästa gång du hör ett osmakligt eller nedvärderande skämt: Testa att vara tyst eller att säga “Nej, det där var inte roligt”. 
Read more...

Why is it good to do the exercise?

Har det hänt att du skrattat åt ett skämt som bygger på en fördom om hur kvinnor och män är? Även om skrattet var av besvärad natur har du ökat risken för diskriminering på arbetsplatsen. Sexistiskt präglad humor har visats skapa en känsla av att sexistiska beteenden är okej bland män som har en negativ kvinnosyn. Det har forskarna Ford och Wentzel kunnat se i sina studier. Enligt psykologin om beteende och inlärning är ditt skratt en konsekvens som signalerar att kollegan ska upprepa beteendet. Om du vill motverka den här sortens skämt kan du istället vara tyst eller säga ifrån. Det är konsekvenser som minskar sannolikheten att beteendet upprepas.

More Habitud exercises

Håll kontakten i konflikten

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

Skaffa perspektiv

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

Konflikt­kringgångaren

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Show more exercises