Why is it good to do the exercise?

Vi lär oss av andras handlingar. Det visade socialpsykologen Albert Bandura i en klassisk studie från 1961, där barn fick leka i ett rum tillsammans med en vuxen som plötsligt började slå på en docka. Barn som fick se det aggressiva beteendet var mer benägna att själva slå dockan när de lämnades ensamma. Den här tendensen att härmas är det inte bara barn som har, utan den tar vi med oss upp i vuxen ålder och ut i arbetslivet. Den goda nyheten är att det inte bara gäller aggressivt beteende. Vi läs oss också av att bevittna andras generösa och hjälpsamma handlingar.