Why is it good to do the exercise?

Var din gamla kärlek verkligen så fantastisk som du tror? 210 unga vuxna som brutit med sin partner inom sex månader rekryterades till en studie. De hade svårt att hämta sig och fick därför en av två behandlingar för kärlekskranka: antingen fick de två halvtimmar med nio veckor emellan då de fick fylla i enkäter. Eller så fick de fyra timmar som även innehöll intervjuer där de fick prata om uppbrottet om och om igen. De fick hjälp att analysera det istället för att bara älta det. Gruppen med den mer intensiva insatsen kände sig mindre ensamma och mindre stressade över sitt uppbrott. De hade även en starkare upplevelse av den egna identiteten.