Back to the exercises
Frida Metso

"Men du har ju hela helgen på dig!"

Hur uppmuntrar ni ledighet? Bestäm att ni till nästa möte ska ha registrerat när och varför ni arbetar utanför arbetstid. Minska motivationen att ta med arbetet hem för att möjliggöra balans i livet, exempelvis genom att fundera över hur ni talar om fritid – är det status att jobba på helgerna? 
When you are part of a team, you can suggest this exercise to the team.
Read more...
Train with the team
Principle 2
Quick

Why is it good to do the exercise?

Jobbet är det sista du tänker på när du går och lägger dig, det första du tänker på när du vaknar. Ska det vara så? Sabine Sonnentag, Carmen Binnewies och Eva J. Mojza visar i en studie av servicepersonal att de som hade förmåga – psykologisk detachment – att sluta tänka på jobbet under sin fritid var mer engagerade i sitt arbete. Att hjälpa medarbetare att upprätthålla en balans mellan arbete och fritid är därmed ett gemensamt intresse.

More Habitud exercises

Oskar HenriksonWahlman

Lättare ledig

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 2
Max 15 min
Tilde Egebrand

Byt perspektiv för att identifiera teamets roller

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 2
Quick
Oskar HenriksonWahlman

Landa ledigheten tillsammans

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Train with the team
Principle 2
Quick
Show more exercises