Se den som följer rutinerna

Tänk på en rutin ni har på arbetsplatsen och en kollega som brukar följa den. Skriv ner hur denna handling bidrar till att underlätta arbetet för gruppen.
When you are part of a team, you can suggest this exercise to the team.
Read more...

Why is it good to do the exercise?

Har du någon gång stressat för att komma i tid till ett möte, bara för att få höra: ”Det verkar som om några saknas - vi får vänta”? Om det inte lönar sig att göra rätt, är det lätt att tappa motivationen att fortsätta anstränga sig. Feedbackexperten Herman Anguinis har i en uppmärksammad studie understrukit vikten av att individer får återkoppling på det de gör rätt i arbetet, eftersom det gör personen mer benägen att upprepa samma beteende. Utan återkoppling är det lätt att glida iväg från uppgiften och börja ägna sig åt andra saker. Vilka rutiner har ni som är viktiga för att arbetet ska flyta på smidigt?

More Habitud exercises

Träna på tacksamhet

Sätt dig i två minuter och tänk på tre saker som du är tacksam för. Det kan vara något så enkelt som att du är tacksam för att du åt en god lunch.
Read more...

Tacka någon med fun facts

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

Benämn känslor för att visa omtanke

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Show more exercises