Negativ feedback skapar dövöron

Ge feedback på tre positiva saker, som görs rätt eller som du uppskattar, för varje korrigerande kommentar du ger idag.
Read more...

Why is it good to do the exercise?

Precis som det är lätt att fastna med ögonen på den enda trasiga fönsterrutan på en husfasad, är det lätt att vi ger feedback först när något inte går som det ska. Why fix it if it ain’t broken? Det är dock en inställning med förödande konsekvenser, visade Angelo Kinicki och hans forskarlag. I en studie av 102 bankanställda visade det sig att medarbetare som mest fick negativ feedback hanterade det genom att slå dövörat till. De som var mottagliga för korrigeringar var de som arbetade i en ”feedback-rich environment” där återkoppling gavs ofta och för det mesta var positiv. De kände sig inte lika hotade av sporadisk negativ feedback och kunde därför utvecklas av den.

More Habitud exercises

Träna på tacksamhet

Sätt dig i två minuter och tänk på tre saker som du är tacksam för. Det kan vara något så enkelt som att du är tacksam för att du åt en god lunch.
Read more...

Tacka någon med fun facts

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

När är du motiverad på jobbet?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Show more exercises