Har ni satt ett högt och specifikt mål i teamet och nått det? Reflektera på egen hand i en minut. Gå sen varvet runt och dela med er av era exempel.
When you are part of a team, you can suggest this exercise to the team.
Read more...
Why is it good to do the exercise?
Vi vill ha mål, mål, mål. Mera mål. Och mål, det kommer det att bli – i alla fall om vi vill ha ett framgångsrikt team. Ett av de mest robusta forskningsfynden inom organisationspsykologi är detta: att sätta höga och specifika mål är bra för att prestera. Det är vad doktorerna i psykologi Gary Latham och Edwin Locke introducerade i målsättningsteorin redan 1990. I en metaanalys och systematisk översiktsstudie från 2017 av Tracy Epton, Christopher Armitage och Sinead Currie, samtliga doktorer i psykologi, undersöktes hur målsättning hör ihop med faktisk beteendeförändring. De fastslog, återigen, att specifika och höga mål verkar vara effektiva. En av deras slutsatser var att gruppmål, snarare än individuella mål, var särskilt effektiva när det kommer till beteendeförändring. När vi blickar framåt, så kan vi lära oss en hel del genom att identifiera vad vi gjort bra bakåt. Vilka erfarenheter finns i teamet av att sätta utmanande och specifika teammål?
More Habitud exercises
Gustav Nilsson
Led kreativiteten i rätt riktning med gemensamt fokus
Samlas i teamet och sätt ett specifikt och tidsbundet mål för teamets arbete som går i linje med verksamhetens syfte. Om ni redan har ett mål kan ni diskutera på vilket sätt målet går i linje med verksamhetens syfte eller vision.
Read more...
Gustav Nilsson
Att jobba med eller emot gruppens mål
Diskutera tillsammans i teamet frågan: ”Hur kan jag bidra till gruppens mål på bästa sätt?” Om ni redan har satt individuella mål kan ni ställa frågan: ”På vilket sätt bidrar eller motverkar mitt mål till att vi når vårt övergripande mål?”
Read more...
Tilde Egebrand
Teamets hållbara vanor
Utgå från en vana som för er närmare era mål – exempelvis att göra övningar från Habitud. Om teamet genomför vanan under en vecka, sätt ett kryss i er kalender. Hur många veckor kan ni gå utan att bryta vanan?