Skapa utrymme att segla över tristessträsket

P7anznafiw1wtr9f1bgr Lina Lindrågen



Hurra!

Härligt, du har redan klarat steg 1 - du är nu igång med kursen!
Har du någon gång fastnat i tristessträsket på jobbet? När arbetsuppgifterna känns rutinartade är det svårt att känna att arbetet är motiverande och meningsfullt. Samtidigt kan det kännas svårt att ta på sig nya utmaningar? När kraven ökar men vårt utrymme till självbestämmande inte följer med blir arbetet snabbt trögt som en PC från 1995. För att kunna arbeta effektivt och motiverat behöver vi också ha utrymme för att göra det. När vi upplever hög grad av autonomi i arbetet presterar vi bättre, lär oss snabbare och upplever större arbetstillfredsställelse. 
I den här kursen får du lära dig mer om hur du kan hitta strategier för att påverka din arbetssituation och våga testa nya utmaningar för att bli lyckligare på jobbet. Välkommen!

Vill du inte längre fortsätta kursen? Du kan avanmäla dig när du vill.

Psykologiska träningstips i kursen

Skaffa Habitud Pro för att se träningstipsen i kursen!

Skaffa Habitud Pro