8 träningstips för julmagi

Gustav Nilsson

Ibland har man tur och får en riktigt magisk jul, där man känner gemenskap och myser ihop. Och ibland har man otur. De allra flesta har blandade erfarenheter av julen. Frågan är, kan man på något sätt påverka sannolikheten för att få julmagin? 

När det kommer till kritan handlar julen om att samarbeta för att få ett härligt julfirande. Just när det gäller samarbete finns det lyckligtvis väldigt mycket forskning. Att träna på att samarbeta kan väsentligt minska julstressen och öka julgemenskapen. 
Den här julkalendern baseras på boken Ensam eller stark, som utgår från nobelpristagaren Elinor Ostroms åtta principer för ett hållbart samarbete. Dessa principer har visat sig gynnsamma i alla möjliga sammanhang - i en arbetsgrupp, en idrottsförening eller en familj som planerar julfirandet. Du kommer i julkalendern att få ett träningstips per princip, sammanlagt åtta stycken fram till jul. 

Do you no longer want to participate in the course? You cancel the course whenever you like.

Exercises in the course