Spendera 50 kr på någon annan

Spendera 50 kr på någon annan under dagen. 
Read more...

Why is it good to do the exercise?

Du går av bussen på väg till jobbet, när någon plötsligt kommer fram och ger dig en hundralapp. Den är din att spendera, med ett enda krav: du måste lägga pengarna på någon annan. Precis så gjorde biträdande professor Elizabeth Dunn och hennes kollegor i en studie från 2008. Hälften av deltagarna fick det motsatta kravet: du måste spendera pengarna på dig själv. Vilken grupp tror du mådde bäst samma kväll? Den här studien är ett av många exempel på att vi bäst hjälper oss själva genom att hjälpa andra. Gruppen som spenderat pengar på någon annan kände sig i genomsnitt gladare. Testa att spendera 50 kr på någon annan idag. Se om det känns annorlunda än att lägga pengarna på sig själv – i bästa fall kanske du kan köpa både din egen och någon annans lycka.

More Habitud exercises

Kom närmare målet

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

Din värderade pensionsdag

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...

Lev din värdering

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin euismod dui sit amet nulla pulvinar imperdiet. Interdum et malesuada fames ac ante ipsum primis in faucibus. Vestibulum semper congue ante ut pretium. Aliquam condimentum quam non libero ultricies euismod. Ut massa metus, semper sagittis mattis quis, aliquam at lorem. Nullam tristique consectetur neque sed congue. Nullam varius lobortis tellus eget molestie.
Read more...
Show more exercises