Lucka 21

Hitta på en liten överraskning som du tror gör din granne glad och lägg den i brevlådan. Pluspoäng om du knackar på och räcker över överraskningen personligen.
Read more...
Train on your own

Lucka 21

Ängsliga nickningar i trapphuset och misstänksamma blickar genom gardinerna. Om det är så ens grannrelationer ser ut är man illa ute. Ann Bowlings forskning på 999 brittiska pensionärer pekar nämligen på att de som har goda relationer till sina grannar generellt mår bättre än de som har sämre relation. Så att vårda grannsämjan är alltså en hälsoinsats.

More Habitud exercises