Habitud degree
User
Visa fler utmaningar
Logga in på Habitud

Logga in för att kunna anta utmaningar och få feedback på de du gjort! Du får även vårt nyhetsbrev med de mest populära utmaningarna.

D2nrlub1gbsmj8no6yfj

Du vill utmana dina vanor. Du vill utmana organisationens vanor. Habitud hjälper dig.

I en värld där de mest eftersökta jobben i dag inte ens fanns för tio år sedan behöver vi träna på att hantera förändring. Förändringstakten lockar oss att bli kortsiktiga och det är svårt att hålla ögonen på vad som är viktigt på lång sikt. Våra visioner och de vi vill vara.

På samma sätt som det är svårt att förstå värdet av fysisk träning när man mår bra kan det vara svårt att förstå vikten av psykologisk träning. Du kämpar för att din organisation ska fungera bra, att den ska ha tydliga mål och att ni ska ge varandra positiv feedback. Vi kan hjälpa dig. Du är en utmanare, en vanebrytare, en psykologisk tränare.


Vi har samlat mängder av forskning som vi kokat ner till konkreta träningstips, utmaningar. Dessa kan hjälpa dig att göra det du vill göra och att påverka din organisation i rätt riktning. Om du vill ha mer stöd i ditt arbete kan du  boka en workshop för att skapa nya vanor i er organisation. För varje bokad workshop kan vi skapa fler utmaningar här på Habitud.se. Dessa sprider vi gratis för att människor ska kunna göra mer av det som är viktigt för dem.

Flagqumrks1zwy6rwz0i

Charlotte Gentili

Psykolog

charlotte@habitud.se
0760 482 895
Caycy1mqefvgeiicosqi

Claudia Holmström

Psykologkandidat

claudia@habitud.se
0736 214 222
C8rixy3li1eqlxk3ny5c

Gustav Nilsson

Leg. Psykolog

gustav@habitud.se
0733 625 246
Gkglka4niwttz8doynhj

Katarina Blom

Psykolog

katarina@habitud.se
0704 973 079
Nzzejt8wkh1skosvcxlf

Lina Viita

Psykolog

lina@habitud.se
0730 762 157
Vn6c9lyqqxvgksexv2gf

Oskar Henrikson

Leg. Psykolog

oskar@habitud.se
0739 696 625
Jum7tdeg57wbhrozujwu

Tone Nordling

Psykologkandidat

tone@habitud.se
0739386380
Ozfsl7b8nshlzyetk9ru

Boka oss för en workshop

Du vill skapa en välfungerande arbetsplats. En hälsosam organisation där människor både mår bra och får utrymme att prestera. Du vill arbeta för att utveckla verksamheten och inte bara släcka bränder. Du vill kombinera träning av ledare, team och hela personalen. Vi hjälper dig i ditt arbete.

Den vetenskapliga grunden för vårt arbete kommer från Acceptance and Commitment Training (ACT), Organizational Behavior Management (OBM) och positiv psykologi (PP). Med konkret och forskningsbaserat arbete hjälper vi er till genomgripande resultat i organisationen. Resultat som kan mätas i verksamhetsmål, medarbetarenkät och arbetsmiljökartläggning. Med hjälp av etablerade vetenskapliga mätinstrument samt nyckeltal som är viktiga för er mäter vi att insatsen ger effekt.

Välj insats efter ambitionsnivå. Vill ni ha inspiration, beteendeförändring eller resultat? Vi har uppskattade inspirationsföreläsningar för att inspirera, digitala kurser med uppföljning för beteendeförändring och workshopserier som skapar resultat.

 

Inspiration

Vad Super Mario kan lära oss om feedback

Tv-spel överöser sina spelare med positiv feedback och fängslar miljontals personer varje år. Varför är arbetsplatsen inte lika beroendeframkallande? Vilka lärdomar kan vi dra från tv-spelens värld för att göra våra organisationer mer välfungerande? Lär om de knep som tv-spelsskapare använder och skapa en uppmuntrande kultur, engagerade medarbetare och en högpresterande organisation. Denna inspirationsföreläsning följs med fördel upp av en digital kurs om 15 utmaningar på temat feedback. Det kan även fungera väl som en start på ett större arbete där 16 chefer får anmäla sig frivilligt till ledarutvecklingsprogrammet Horisont.

Tänk inte på en gul banan

Det är svårt att påverka tankar och känslor. Har du någon gång försökt att inte tänka på en gul banan? Eller försökt att inte vara nervös när du ska hoppa bungy jump? Då förstår du detta. Förstå hur tankar, känslor och beteenden påverkas i tider av förändring. Minska frustrationen och öka det engagerande arbetet med verktyg från vetenskapen. Denna inspirationsföreläsning följs med fördel upp av en digital kurs om 15 utmaningar på temat acceptans av tankar och känslor. Det kan även fungera väl som en start på ett större arbete där 16 personer får anmäla sig frivilligt till vår kurs i att hantera förändring, Kompass.

Gör som IKEA, KTH och många andra och boka våra föreläsningar.

 

Beteendeförändring

Inför och efter en inspirationsföreläsning har deltagarna möjlighet att testa en utmaning från habitud.se. Det möjliggör mer effekt och ett bättre utnyttjande av tiden. För att få en beteendeförändring rekommenderar vi att deltagarna testar en utmaning innan vi ses och att träffen följs upp av en digital kurs med 15 utmaningar som kommer till deltagarnas mejl. Vi rekommenderar att beställaren ordnar en träff ca 3-4 veckor efter föreläsningen för att följa upp hur det gått med utmaningarna. Vill ni ha en utmaning specialskriven efter era behov, modeller eller värdeord så ordnar vi det.

Gör som Elfa, Kemikalieinspektionen och flera andra och boka till en digital kurs till er inspirationsföreläsning.

 

Resultat 

För att få resultat krävs mer än en inspirationsföreläsning. Vi har sett att en workshopsserie med aktivt arbete i den egna vardagen mellan träffarna leder till detta. Vi har tre produkter: för ledarskapsträning, teamträning och träning i att hantera förändring:

horisont ledarens vanor

Här får du lära dig hur du som ledare kan göra mer av det som är bra för dig och din organisation på lång sikt. Hur du och din organisation gör era värderingar och visioner till vanor. Hur du bygger en hållbar organisation genom forskningsbaserat ledarskap.

destination teamets vanor

Ungefär 15 procent av alla arbetsgrupper i Sverige är högpresterande. Vill ni bli en av dem? Förtydliga era mål, era roller och er riktning med Destination.

kompass personalens vanor

En modern medarbetare behöver hantera komplexa uppgifter i en omgivning som är i ständig förändring.Medarbetare som får träna på att följa sina egna värderingar, även när det är svårt, både mår och presterar bättre.

Gör som Systembolaget, Sqore, Fridhems Folkhögskola med flera och boka våra insatser. 

Vill du boka? Kontakta oss på team@habitud.se.