Mer gjort med tillit

Tänk på vilka tillitsbeteenden du sett inom din familj de senaste veckorna. Försök att komma fram till minst ett. Det kan vara en inspiration till dig, eller något att uppmärksamma för personen som gjort handlingen. 
Läs mer...
Lyckligare på fritiden

Mer gjort med tillit

Strålande!

Om du är van vid att göra en viss uppgift i julförberedelserna, som du nu vill låta någon ta över kan du testa det här träningstipset.
Men om jag inte gör det kommer det inte att bli gjort. Vid varje tillfälle då arbetsfördelningen blir ojämn finns det minst två parter. På samma sätt som att det för vissa kan vara skönt att smita undan arbete kan det för andra vara läskigt att släppa på ansvaret. Samtidigt visar psykologiforskaren Marcus Drescher att grupper som presterar bättre när dess medlemmar kan visa tillit till varandra genom att delegera uppgifter, be om hjälp eller erkänna misstag. Med den typen av tillit kan julen bli ännu godare.