Ont om tid i juletider

Föreslå för familjen att var och en gör en lista på sina uppgifter i julförberedelserna och uppskatta hur mycket tid varje uppgift kommer att ta - efter det kan ni hålla en diskussion om det går att fördela vissa uppgifter mer jämt eller om alla är nöjda med upplägget.
Read more...
Train on your own

Ont om tid i juletider

Tid är kanske den mest begränsande faktorn för våra ambitioner kring julfirandet. Men hur jämnt fördelad är alla uppgifter som tar tid i förberedelserna? Även om det i slutändan säkert är någon som lägger mer tid på julförberedelserna än andra är det viktigt att den skillnaden är synlig. Steven Karau och Kipling D. Williams har i sin teori om social loafing visat att det påverkar individens motivation i en grupp om vissa bidrar mer än andra utan att enskilda bidrag syns. Den som lägger extra tid på att planera menyn till julbordet kommer att känna sig mer motiverad och nöjd om hens ansträngningar uppmärksammas.

More Habitud exercises