Vad är din irriterande släkting trots allt bra på?

Skriv ner två saker din släkting gjort bra för att bidra till era julförberedelser (i år eller tidigare år) och påpeka dessa nästa gång ni ses.
Read more...
Train on your own

Vad är din irriterande släkting trots allt bra på?

Om vi väl har börjar bli irriterade på en person kan till slut småsaker, så som ljudet av hens röst eller gångstil driva oss till vansinne. Vi väljer inte våra släktingar och ibland fungerar helt enkelt inte personkemin. Studier visar att relationskonflikter, konflikter som är grundande på personliga värderingar och åsikter gör det väldigt svårt att samarbeta, oavsett om det gäller i familjen eller på arbetet. Professorerna i organisationspsykologi De Dreu och Van Vianens menar i en studie att personer som har relationskonflikter lägger tid och energi på att fokusera på varandras personliga egenskaper och inte på att få saker gjort. Ett skifte i fokus är nödvändigt för att kunna se förbi personliga egenskaper och fokusera på hur din släkting faktiskt tillför till julfirandet.

More Habitud exercises