Relationsläxförhöret

Gör ett lättsamt förhör av hur pass en nära vän känner dig för att komma varandra närmre. Låt denne förhöra dig. Ställ frågor som: Vad gjorde jag idag eller igår? Har jag några hemliga ambitioner? Vilka svårigheter brottas jag med just nu?
Read more...
Train on your own

Relationsläxförhöret

Vet du vad som gör din partner upphetsad? Vet du vad din vän har för drömjobb? Då har dina relationer bättre chans att stå sig än om du inte vet så mycket om dem. Enligt psykologiprofessor John Gottman dalar tillfredsställelsen i en kärleksrelation när det första barnet kommer. Men 33 procent av paren upplevde inte denna nedgång. Hälften av dessa upplevde till och med en närmre relation. Vad skilde dem åt? De nöjda paren visste mycket om varandra och var lyhörda för varandras behov och önskemål.

More Habitud exercises