Du är vad du gör

Den 1 december drar Habituds kurs Snällkalendern igång! Den producerar Habitud tillsammans med initiativtagaren Didrik Persson och Nikki Schmidt i samarbete med Friends. Kursen går att signa upp sig på redan nu på denna länk --> Snällkalendern.

För den som vill värma upp lite inför Snällkalendern finns minikursen "Du är vad du gör". Fokus här är hur vi kan påverka vårt välbefinnande genom våra handlingar. Vi är många som kan fastna i tankar som att livet alldeles strax kommer bli riktigt bra, där runt nästa hörn då vi är på semester, eller att vi blivit friska eller bara den där konflikten har löst sig. Men runt det berömda hörnet gömmer sig nya hörn att ta sig förbi innan livet kan bli sådär härligt och bra som vi längtat efter. Ett annat sätt att förhålla sig till tillvaron är att börja ta små steg mot förändring här och nu, istället för att vänta in att välmåendet ska komma till dig. Detta är något du får lära dig mer om i minikursen "Du är vad du gör".