Alla brustna hjärtans vecka

Gckrj7fpovlhamxfxsgr Oskar Henrikson



Det kommer bli bättre!

Det kanske suger nu men det kommer bli bättre. Du kan påskynda processen med träningstipsen som kommer till din mejl. Lycka till! 
Det må vara alla hjärtans dag den 14e februari men det betyder bara att vi med brustna hjärtan får en hel vecka att kämpa med. Forskning kan dock tända ljuset i tunneln: i en studie överskattade deltagarna hur smärtsamt ett uppbrott skulle vara. I denna kurs får du fem psykologiska träningstips som utmynnar i varsin utmaning som hjälper dig att komma vidare.
Om du skulle råka vara en sån som inte är hjärtekrossad utan snarare vill bli kär eller mer kär i en partner kan du köra denna kurs istället: Träna på kärlek

Utmaningar i kursen

Logga in för att se utmaningarna i kursen! Du får även vårt nyhetsbrev med de mest populära utmaningarna.

Logga in på Habitud